生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如(rú)兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗　　首(shǒu)要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太(tài)长时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许(xǔ)是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理(lǐ)素(sù)质不太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态(tài)泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的(de)传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(lěi)(不同(tóng)部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时(shí)可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太(tài)多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量上可(kě)相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在(zài)泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时(shí)刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如(rú)没有(yǒu)这(zhè)两(liǎng)样东(dōng)西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在(zài)时刻(kè)的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通(tōng)风(fēng)透(tòu)气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏(huài)茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸(xī)收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱茶(chá)于后(hòu)发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求(qiú)留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改动规(guī)则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎(zěn)么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物(wù)质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们(men)常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异(yì)味(wèi)，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期降临(lín)不适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生沉积的(de)现象，不利于经(jīng)血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分(fēn)泌，构(gòu)成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更(gèng)会(huì)加重这些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)成人的(de)归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的(de)上(shàng)升(shēng)，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化(huà)全物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺(nà)造(zào)用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微(wēi)量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物(wù)和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也(燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗yě)证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开(kāi)展癌(ái)症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要(yào)比科学(xué)家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机(jī)休(xiū)的(de)免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到(dào)解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为(wèi)普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管(guǎn)水的(de)再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的利尿(niào)效果。

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